double bind ne demek?

Double bind, bir kişiye çelişkili ya da tutarsız mesajlar iletmek suretiyle kararsızlık ve çıkmazlar yaratma yöntemidir. Bu kişi, ne yapması ya da neyi yapmaması gerektiğine dair sürekli olarak farklı mesajlar alarak, aldığı mesajlar arasında ikilemde kalır. Double bind, genellikle kontrolü ele geçirmeye çalışan kişilerin veya grupların manipülasyon ve baskı yöntemi olarak kullanılır. Bu durumda, kişi herhangi bir seçenek arasında seçim yaparak kendini farklı şeylerin ortasında, istenmeyen ve stresli bir durumda bulur. Bu durum, kararsızlık, şüphe ve sıkıntı yaratabilir ve kişinin güvenilirliğine ve özgüvenine zarar verebilir.